石垣市の睡眠指数
今日 05月23日(木)
寝苦しい夜
曇
29℃ / 25℃ 40%
翌朝まで冷房と除湿を
明日 05月24日(金)
寝苦しい夜
曇のち雨
30℃ / 26℃ 60%
翌朝まで冷房と除湿を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
石垣市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 05月25日 (土) |
05月26日 (日) |
05月27日 (月) |
05月28日 (火) |
05月29日 (水) |
05月30日 (木) |
05月31日 (金) |
06月01日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
| 天気 |
雨時々曇 |
曇 |
晴一時雨 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
曇 |
曇時々晴 |
曇 |
| 気温 (℃) |
31℃ 25℃ |
31℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
32℃ 26℃ |
28℃ 25℃ |
31℃ 25℃ |
31℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
| 降水 確率 |
70% |
40% |
50% |
40% |
90% |
30% |
30% |
30% |
